THE FIT BLOG

אימונים

SOME ADVICE FROM THE HOUSE


זֿֿו באמת שגרה מוזרה שנכפתה עלינו, ובשל תחושת הדה ז’ה וו הקיימת, מרגיש שכולנו כבר יודעים בדיוק איך צריך להתנהל כדי לשמור על הבריאות והכושר: לאכול ֿֿֿבריא, להתאמן, לישון טוב.

קרא עוד >>

מאמנות מספרות

let’s talk about sex baby

היום ט”ו באב, ולכבוד יום האהבה העברי החלטנו לכתוב על הנושא הכי לוהט… סקס!
הידעת? מחקרים מראים ששגרת אימונים סדירה תשפר לכם את רמת ההנאה בחדר המיטות.

קרא עוד >>
אימונים

5 טיפים שיעזרו לכם להישאר FIT כל השנה

שנה חדשה מתחילה ואיתה מגיעות ההבטחות לעצמנו: השנה אני מתחיל להתאמן בכל הכוח! מי שמכיר אותנו יודע מצוין שאנחנו מכורים לאימונים קצביים ונוטפים זיעה, אבל לאורך הדרך פגשנו לא מעט מתאמנים שהתחילו הכי חזק שלהם ואז פשוט התקשו להתמיד.

קרא עוד >>
מאמנות מספרות

איפה מוצאים את הטייץ המושלם לפילאטיס?

קבלו מדריך מקיף שיעזור לכן להתחדש בטייץ הנכון ולהיראות נהדר באימון!

קרא עוד >>

THE FIT BLOG TOPICS

Our instagram

[instagram-feed media=photos]

להרשמה

רק להכניס פרטים מתאימים
אנחנו כבר נדאג ליתר




Mini Cart 0

Your cart is empty.

×