PILATES STUDIO TLV

PILATES STUDIOתל-אביב – הסטודיו הראשון ממוקם בפינת הרחובות פנקס וברנדייס, מרחק הליכה של עד חמש עשרה דקות, מכל פינה בצפון הישן .

הסטודיו נותן מענה לתושבי השכונות באזור, שמחפשים סטודיו שהוא גם מפלט של שפיות במרכז העיר.

בסטודיו מתקיימים שיעורי פילאטיס מכשירים, בר ושיעורי מאמיז- לאמהות בחופשת לידה . השיעורים מתקיימים בקבוצות של עד שמונה מתאמנים, ומחולקים לרמות, על מנת לתת לכל מתאמן מענה אישי והתאמה לצרכיו ורצונותיו.

בנוסף, בסטודיו ישנו מרכז הכשרה למדריכי פילאטיס מזרן , מכשירים ובר.

כל מדריכות הסטודיו, הוכשרו על פי התוכנית הייחודית לפילאטיס סטודיו, המאושרת ע”י ארגון הפילאטיס הבינלאומי ה- PMA.

השיעורים בסטודיו מתאימים לכולם: גברים, ספורטאים, נשים בהריון ואחרי לידה וגם מקרים של שיקום מפציעות.

השיטה הייחודית של הסטודיו כוללת עבודה על חיזוק והארכה של כל קבוצות השרירים בגוף, והכל ב-55 דקות של כיף ובאנרגיה גבוהה!