תתכוננו להתאהב!
אימוני הCYCLE & BOX החדשים שלנו הם אימוני אינטרוולים המשלבים בין רצפים של ספינינג על אופני BODY BIKE לאימון קיקבוקס עצים כנגד שק אגרוף.
אימון אינטנסיבי ומיוזע המשלב את עולמות הרכיבה והלחימה תוך עבודה בדופק גבוה ושילוב טכניקות אגרוף והגנה עצמית. באימון נעבוד על כל קבוצות השרירים בגוף ובמיוחד על שרירי הרגליים והידיים.
האימון יעזור לכם.ן לפתח גוף מאוזן וחטוב: נעבוד על כל קבוצות השרירים בגוף, נשרוף לא מעט קלוריות ובעיקר- נחזק את החוסן המנטלי.
אתם/ן עומדים לחוות עלייה באנרגיה ותחושת הישגיות! אז יאללה שימו ככפות וקדימה לעבודה!
זמין בסטודיוס
Cycle & Box
האימון משלב את עולמות הרכיבה והלחימה, עבודה בדופק גבוה בשילוב טכניקות אגרוף והגנה עצמית
זמן האימון
55
דקות
מאפיינים
עיצוב, סיבולת לב ריאה, כוח מתפרץ, ליבה, קורדינציה, דופק גבוה
אימון אינטנסיבי המשלב בין רכיבה לבוקסינג
* יש להגיע עם נעלי ספורט ומגבת
*חובה להגיע עם באנדג'ים. ניתן לרכוש בעמדת הקבלה
*חובה להוריד אפליקציית BODY BIKE
