FIT SHOP

BOX by FIT HOUSE

להרשמה
הכינו את הכפפות והתכוננו להתאהב בחללי הבוקסינג החדשים שלנו בנמל וברוטשילד.
שילוב מושלם של אימוני בוקסינג ואימוני ספינינג עוצמתיים בקבוצה עם הדרכה מקצועית ויחס אישי לפי תכנית אימונים מבוקרת.

PORT

PURE BOX - אימון בוקסינג המבוסס על תנועות מעולם אומנויות הלחימה. בעזרת האימון ניתן לצבור טכניקות בהגנה עצמית ולחימה, שיפור הביטחון העצמי, שיפור קורדינציה, כוח מפרץ, ליבה, תנועה ועוד.

CYCLE & BOX - אימון אינטרוולי המשלב בין רצפי רכיבת ספינינג לאימון קיקבוקס על שק אגרוף.
אימון אינטנסיבי ומיוזע המשלב עבודת רגליים וידיים תוך העלאת דופק וקצב.

AAP: ALL AROUND PLAYER - אימון אינטנסיבי הכולל את כל יסודות הכושר הגופני.
האימון מחולק לשלושה חלקים ומשלב בתוכו רכיבה על אופני ספינינג, עבודת כח באמצעות משקולות חופשיות וקיקבוס על שקי אגרוף. אימון ממוקד ובעצימות גבוהה מאוד לכן אורכו יהיה 45 דקות.

ROTHSCHILD

PURE BOX - אימון בוקסינג המבוסס על תנועות מעולם אומנויות הלחימה. בעזרת האימון ניתן לצבור טכניקות בהגנה עצמית ולחימה, שיפור הביטחון העצמי, שיפור קורדינציה, כוח מפרץ, ליבה, תנועה ועוד.

CYCLE & BOX - אימון אינטרוולי המשלב בין רצפי רכיבת ספינינג לאימון קיקבוקס על שק אגרוף.
אימון אינטנסיבי ומיוזע המשלב עבודת רגליים וידיים תוך העלאת דופק וקצב.

AAP: ALL AROUND PLAYER - אימון אינטנסיבי הכולל את כל יסודות הכושר הגופני.
האימון מחולק לשלושה חלקים ומשלב בתוכו רכיבה על אופני ספינינג, עבודת כח באמצעות משקולות חופשיות וקיקבוס על שקי אגרוף. אימון ממוקד ובעצימות גבוהה מאוד לכן אורכו יהיה 45 דקות.

PURE CYCLE - אימון ספינינג חזק ואינטנסיבי על אופני ה-BODY BIKE שלנו, עם מוזיקה קצבית ואנרגיות שיא.

CYCLE & BUILD - אימון ספינינג אנרגטי משולב עם אימון פונקציונלי, ששם דגש על סיבולת לב ריאה, כוח, ועבודת אינטרוולים.

AFEKA

פרטים נוספים בקרוב!

TAKE
A LOOK

BOX by FIT HOUSE

SIGN ME UP

להרשמה

FIT HOUSE PORT DIZENGOFF BRANDEIS ROTHSCHILD NE'OT AFEKA NEVE TZEDEK Yad Eliyahu RABIN SQUARE RAMAT AVIV GIMEL BASEL

דברו איתנו :)

רק להכניס פרטים מתאימים
אנחנו כבר נדאג ליתר



Mini Cart 0

Your cart is empty.